هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ثبت نام | ورود

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

برنامه بدنسازی

ورزش بدنسازی در نگاه اول شاید بسیار ساده و راحت بنظر برسد اما در واقعیت یکی از  سخت ترین رشته های ورزشی دنیاست. زیرا داشتن برنامه و حفظ تداوم دو رکن اصلی برای موفقیت در این عرصه است. از این رو داشتن برنامه دقیق و تخصصی شما را سریعتر به اهداف مدنظرتان نزدیک میکند. شما میتوانید با توجه به آنچه که می خواهید هریک از برنامه های ارائه شده زیر را انتخاب نمایید.

مراحل دریافت برنامه

درخواست برنامه

در این مرحله نوع برنامه خود را انتخاب کرده و پس از پرداخت موفق وارد مرحله دوم شوید

تکمیل فرم آنالیز

بعد از پرداخت موفق، فرم انالیز شما در دسترستان قرار میگیرد و باید در این مرحله با خونسردی اطلاعات خود را وارد کنید تا بهترین برنامه شخصی سازی شده توسط مربی انتخابیتان تنظیم شود.

دریافت برنامه

پس از تکمیل فرم و ارسال برای مربیتان ، برناه شما ظرف 24 الی 48 ساعت توسط مربیتان تنظیم و به همراه سایر موارد در پنل کاربریتان ، در قسمت برنامه های تمرینی من ، قرار میگیرد.

مراحل دریافت برنامه

  • درخواست برنامه

    مرحله اول

    در این مرحله نوع برنامه خود را انتخاب کرده و پس از پرداخت موفق وارد مرحله دوم شوید.

  • تکمیل فرم آنالیز

    مرحله دوم

    بعد از پرداخت موفق، فرم انالیز شما در دسترستان قرار میگیرد و باید در این مرحله با خونسردی اطلاعات خود را وارد کنید تا بهترین برنامه شخصی سازی شده توسط مربی تنظیم شود.

  • دریافت برنامه

    مرحله سوم

    پس از تکمیل فرم و ارسال برای مربیتان ، برنامه شما ظرف 24 الی 48 ساعت توسط مربیتان تنظیم و به همراه سایر موارد در پنل کاربریتان ، در قسمت برنامه های تمرینی من ، قرار میگیرد.

سوالات پرتکرار

چقدر طول میکشه برنامه من ارسال بشه؟

برنامه شما 24 الی 48 ساعت از زمان پر کردن فرم آنالیزتان در پنل کاربریتان قرار خواهد گرفت.

بعد از درخواست برنامه و پرداخت موفق ، بافاصله فرم آنالیز بدنی شما در خاتیارتان قرار میگیرد و با زدن روی دکمه فرم آنالیز بدنی وارد فرم 7 مرحله ای می شوید. 

برنامه شما در پنل کاربریتان در قسمت برنامه های تمرینی من ارسال خواهد شد . البته اگر به هر دلیلی دسترسی به پنل کاربری برای شما امکان پذیر نبود (مانند افراد خارج از کشور) برنامه شما در پلتفرمی که خودتان در فرم انالیز انتخاب کردید(مثل واتس اپ یا تلگرام) ارسال خواهد شد.

بله شا می توانید با مربی خود در طول دوره در ارتباط باشید و پیام دهید . در برنامه تمرینی شما لینک ارتباط با مربی و صفحه ایشان گذاشته خواهد شد و با زدن روی لینک وارد صفحه شخصی مربی خواهید شد.

بعداز درخواست برنامه و پرداخت موفق شما فرم انالیز بدنیتان را پر خواهید کرد . این فرم از اطلاعات کلی مصل قد و وزن تا کوچک ترین و جزئی ترین اطلاعات شما مانند نقاط ضعف و قوت ، سبک زندگی ، تست آمادگی بدنی و کلی اطلاعات دیگر را دریافت خواهد کرد و بدن و سبک زندگی شما به راحتی آنالیز خواهد شد.